• الرئيسية
  • الأخبار
  • المعرض
  • المكتبة
  • النشاطات
    • النشاطات
    • المقالات
    • الجوائز
    • براءات الاختراع
    • الدورات والورش
    • المؤتمرات
    • الاعلانات
  • الأحداث القادمة
  • الكادر
  • البرنامج الأكاديمي
  • الطلبة
    • بوابة الطالب
    • بوابة الخريجين
    • الطلبة الأوائل
    • قصص نجاح الخريجين
  • مشاريع التخرج
  • المحاضرات
  • تواصل معنا
  • English
default image
default image

مساند الساعد في حالات مرفق التنس

31/10/2026
  مشاركة :          
  152

مرفق التنس حالة مؤلمة تصيب الأوتار المرتبطة بالجهة الخارجية للمرفق، ولا تقتصر على ممارسي الرياضة. قد ترتبط الأعراض بالأعمال التي تتطلب استخداماً متكرراً لعضلات الساعد. ويمكن لمساند الضغط المضاد أن تساعد بعض المرضى على تقليل الحمل على الأوتار المصابة وتخفيف الألم. ويعتمد استخدامها على تحديد الموضع والشد المناسبين، ضمن برنامج يشمل تعديل النشاط والتمارين الموصوفة وفق الحالة.

جامعة المستقبل

مؤسسة تعليمية تابعة لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي في العراق

روابط مهمة

وزارة التعليم العالي

اللجنة التوجيهية

الدورات والورش

الأكاديميون

الكادر التدريسي

الطلبة

أنظمة الدراسات

عملية التقييم

الهيكل التنظيمي

القواعد واللوائح

معلومات الخريجين

المواقع البحثية

Scopus

Research Gate

Google Scholar

ORCID

Web Of Science

مركز المساعدة

حول الجامعة

الكليات والأقسام

البوبات الألكترونية

دليل الجامعة

تواصل معنا

جامعة المستقبل - جميع الحقوق محفوظة ©2025

  • إعدادات إمكانية الوصول