<br /> قام قسم المحاسبة في كلية العلوم الادارية (سفراء الاستدامه) بتنفيذ نشاط تضمن توعية عن التغذية الصحية <br /> ان التغذية الصحية هي ركيزة أساسية للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض. عن طريق تناول غذاء متوازن يضمن حصول جسمك على الفيتامينات والمعادن اللازمة ليعمل بكفاءة . كما تم شرح اهمية وفوائد التغذية الصحية في ظل انتشار الاغذية السريعة الغير صحية حيث ان التغذية السليمة تعزز المناعة و تساعد العناصر الغذائية مثل فيتامين C والزنك على تقوية جهاز المناعة<br />و زيادة الطاقة تمنحك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات الصحية والطاقة اللازمة لنشاطك اليومي و ايضا تحسين المزاج عن طريق الأطعمة مثل المكسرات والأسماك الغنية بالأوميغا - 3 تساعد في تقليل التوتر و تحسين الحالة النفسية <br />الوقاية من الأمراض مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم.<br />كما تحسن جودة الحياة: من خلال الحفاظ على وزن صحي والتمتع بلياقة بدنية تم تنفيذ النشاط في العديد من الاماكن العامة وروادها و كذلك المؤسسات التعليمية و رواد المطاعم<br />