تُعد أمراض الجهاز التنفسي من الأسباب الرئيسية للمرض والإعاقة في جميع أنحاء العالم، حيث تؤثر على ملايين الأشخاص من مختلف الأعمار. وتؤدي الحالات التنفسية المزمنة مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) إلى انخفاض كبير في وظائف الرئة، وتقييد النشاط البدني، والتأثير سلبًا على جودة حياة المرضى. في السنوات الأخيرة، أصبح العلاج الطبيعي جزءًا أساسيًا من إدارة أمراض الجهاز التنفسي، حيث يُكمل العلاج الطبي من خلال تحسين كفاءة التنفس، وتعزيز القدرة على ممارسة التمارين، وتقليل الأعراض التنفسية. ومن خلال تقنيات إعادة التأهيل المبنية على الأدلة العلمية، يلعب أخصائيو العلاج الطبيعي دورًا مهمًا في مساعدة المرضى على تحقيق استقلالية أكبر والحفاظ على صحة أفضل بشكل عام. تُعرَّف أمراض الجهاز التنفسي بأنها اضطرابات تؤثر على الرئتين والممرات الهوائية، مما يجعل التنفس الطبيعي أكثر صعوبة. الربو هو مرض التهابي مزمن يتميز بتضيق الممرات الهوائية وقابلية انسداد تدفق الهواء بشكل عكوس، بينما يُعد مرض الانسداد الرئوي المزمن حالة تقدمية تسبب تقييدًا مستمرًا في تدفق الهواء، وغالبًا ما يكون نتيجة التعرض طويل الأمد لدخان السجائر أو الملوثات الضارة الأخرى. وتشترك الحالتان في أعراض شائعة مثل ضيق التنفس، والسعال المزمن، والصفير، وضيق الصدر، وانخفاض القدرة على ممارسة التمارين. وغالبًا ما تؤثر هذه الأعراض على الأنشطة اليومية وقد تؤدي إلى دخول المستشفى بشكل متكرر إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. أحد الأدوار الأساسية للعلاج الطبيعي في أمراض الجهاز التنفسي هو إعادة التأهيل الرئوي، وهو برنامج شامل يهدف إلى تحسين الصحة الجسدية والنفسية للمرضى الذين يعانون من أمراض الرئة المزمنة. يجمع هذا البرنامج بين تمارين رياضية خاضعة للإشراف، وتقنيات التنفس، وتثقيف المرضى، وتعديل نمط الحياة لتعزيز وظائف الجهاز التنفسي والأداء البدني العام. وقد أثبتت العديد من الدراسات السريرية أن إعادة التأهيل الرئوي تقلل من ضيق التنفس، وتزيد من القدرة على التحمل، وتحسن جودة الحياة المرتبطة بالصحة، خاصة لدى مرضى الانسداد الرئوي المزمن. تُعد تمارين التنفس جزءًا أساسيًا آخر من العلاج الطبيعي التنفسي. فالتقنيات مثل التنفس الحجابي تساعد على الاستخدام الفعّال للحجاب الحاجز، مما يسمح بتنفس أعمق وأكثر كفاءة مع تقليل الجهد المبذول من العضلات التنفسية المساعدة. كما يساعد التنفس بضم الشفتين في الحفاظ على ضغط الممرات الهوائية أثناء الزفير، مما يمنع انهيارها ويحسن تبادل الأكسجين، خاصة لدى مرضى الانسداد الرئوي المزمن. إن الممارسة المنتظمة لهذه التمارين تساعد على تقليل ضيق التنفس، وتحسين التهوية، وزيادة ثقة المرضى في إدارة أعراضهم خلال الأنشطة اليومية. تُستخدم أيضًا تقنيات تنظيف الممرات الهوائية على نطاق واسع لإزالة المخاط الزائد من الرئتين وتحسين سالكية الممرات الهوائية. وتشمل هذه الطرق: الطرق على الصدر، والتصريف الوضعي، والعلاج بالاهتزاز، وتقنية دورة التنفس النشط (ACBT)، وتقنية السعال القسري (Huff Coughing). تساعد هذه التدخلات المرضى على التخلص من الإفرازات التنفسية بشكل أكثر فعالية، مما يقلل من خطر العدوى التنفسية ويحسن وظائف الرئة. أصبح العلاج بالتمارين الرياضية ركيزة أساسية في برامج إعادة التأهيل التنفسي. حيث تعمل التمارين الهوائية الموصوفة بدقة، وتمارين المقاومة، وتمارين المرونة، وبرامج المشي على تحسين اللياقة القلبية والتنفسية، وتقوية العضلات الهيكلية والتنفسية، وزيادة قدرة المرضى على أداء الأنشطة اليومية مع تقليل التعب. كما تساهم ممارسة النشاط البدني المنتظم في تقليل القلق والاكتئاب، وهي حالات شائعة بين المصابين بأمراض الجهاز التنفسي المزمنة. ويتم تصميم برامج التمارين بشكل فردي وفقًا لحالة كل مريض، وشدة المرض، والأهداف العلاجية. جامعة المستقبل الجامعة الاولى في العراق .