يُعد التهاب اللقيمة الوحشية، من أكثر الاضطرابات العضلية الهيكلية شيوعاً التي تصيب مفصل المرفق، حيث ينشأ نتيجة الإجهاد المتكرر والاستخدام المفرط لعضلات الساعد، لا سيما العضلات المسؤولة عن بسط الرسغ. وعلى الرغم من ارتباط هذه الحالة برياضة التنس من حيث التسمية، إلا أنها لا تقتصر على الرياضيين، بل تُصيب فئات واسعة من الأفراد الذين يمارسون أنشطة يومية أو مهنية تتطلب حركات متكررة لليد والمعصم، مثل الكتابة، والأعمال الحرفية، واستخدام الأدوات اليدوية. ينشأ هذا الاضطراب بشكل رئيسي نتيجة التكرار المستمر لحركات بسط الرسغ والدوران الخارجي للساعد، الأمر الذي يؤدي مع مرور الوقت إلى إجهاد مزمن في الأوتار، يتبعه حدوث تغيرات تنكسية وألم يؤثر سلباً على الأداء الوظيفي للطرف العلوي. وتزداد احتمالية الإصابة لدى الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و50 عاماً، إضافة إلى الأشخاص الذين يعتمدون تقنيات غير صحيحة أثناء العمل أو النشاط الرياضي، أو يستخدمون أدوات غير مناسبة لطبيعة النشاط, تظهر الأعراض السريرية بشكل تدريجي، حيث يشكو المريض من ألم موضعي في الجهة الخارجية للمرفق، يزداد وضوحاً عند أداء حركات مثل القبض أو رفع الأشياء أو بسط الرسغ كما قد يصاحب ذلك ضعف في قوة القبضة، وصعوبة في أداء الأنشطة اليومية البسيطة، مثل حمل الأدوات أو فتح الأبواب، فضلاً عن وجود ألم عند الضغط المباشر على المنطقة المصابة، وهو ما ينعكس سلباً على القدرة الوظيفية للمريض حيث يعتمد تشخيص التهاب اللقيمة الوحشية بشكل أساسي على التاريخ المرضي والفحص السريري الدقيق، حيث تُستخدم مجموعة من الاختبارات السريرية الخاصة التي تهدف إلى استثارة الألم وتحديد موقع الإصابة مثل اختبار ( اختبار كوزِن ) اواختبار (مودسلي) اما في الحالات المزمنة أو التي تتطلب تقييماً أعمق، يمكن الاستعانة بوسائل التصوير الطبي مثل الأشعة فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي لتحديد مدى تأثر الأنسجة متعدد الجوانب، ويبدأ غالباً بالعلاج التحفظي الذي يهدف إلى تخفيف الألم وتقليل الالتهاب وتحسين الوظيفة الحركية. ويتضمن ذلك إراحة الطرف المصاب، وتعديل الأنشطة اليومية لتجنب الحركات المسببة للألم، بالإضافة إلى استخدام الكمادات الباردة، والأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية، فضلاً عن استخدام الدعامات التي تساعد في تقليل الضغط الواقع على الأوتار المصابة. ويمثل العلاج الطبيعي الركيزة الأساسية في عملية التأهيل، حيث يسهم في استعادة القوة العضلية وتحسين المرونة وزيادة الكفاءة الوظيفية للطرف المصاب، وتشمل البرامج العلاجية تمارين الإطالة لعضلات الساعد، وتمارين التقوية، خاصة التمارين اللامركزية التي أثبتت فعاليتها في تحسين بنية الأوتار، إلى جانب تقنيات العلاج اليدوي، والعلاج بالموجات فوق الصوتية، واستخدام التثبيت الوظيفي بالأشرطة الطبية، مما يساعد في تسريع عملية التعافي واستعادة الوظيفة الطبيعية, وفي الحالات التي لا تستجيب للعلاج التحفظي، يمكن اللجوء إلى بعض التدخلات الطبية مثل الحقن بالكورتيكوستيرويد لتخفيف الألم على المدى القصير، أما في الحالات المزمنة والمستعصية التي تستمر لفترات طويلة دون تحسن يُذكر، فقد يُصبح التدخل الجراحي خياراً علاجياً مطروحاً وفق تقييم الحالة.وتُعد الوقاية عاملاً مهماً في الحد من الإصابة، وذلك من خلال الالتزام بالتقنيات الصحيحة أثناء العمل أو النشاط الرياضي، وتجنب الإجهاد المتكرر، مع الحرص على تقوية العضلات وتحسين مرونتها، إضافة إلى استخدام أدوات ملائمة تتناسب مع طبيعة الاستخدام، مما يقلل من فرص حدوث الإصابة أو تكرارها.وفي الختام، يُعتبر التهاب اللقيمة الوحشية من الحالات الشائعة التي قد تؤثر بشكل ملحوظ على جودة الحياة والأداء اليومي، إلا أن التشخيص المبكر واتباع برنامج علاجي متكامل، خاصة من خلال العلاج الطبيعي، يسهمان بشكل فعال في تحقيق الشفاء وتقليل احتمالية تكرار الإصابة، مما يساعد الفرد على العودة إلى نشاطه الطبيعي بكفاءة وأمان . جامعة المستقبل الجامعة الاولى في العراق .