تاثير العلاج الحركي على العضلات<br /><br />م.د امير غالب حسن <br />كلية المستقبل الجامعة - قسم التربية البدنية و علوم الرياضة<br /><br />العلاج الحركي أو المعالجة الحركية هي إحدى وسائل العلاج الطبيعي، وتعني الاستخدام العلمي لحركات الجسم لأغراض وقائية وعلاجية، وذلك بهدف المحافظة على العمل الوظيفي وإعادة تأهيل النسيج قبل وأثناء وبعد الإصابة، وبالتالي فإن العلاج الحركي يعتمد وسيلة هي الأكثر فعالية بين وسائل القوى الطبيعية، وهي الحركة من أجل الوقاية والعلاج والتأهيل عند الإصابة والمرض أو الإعاقة. لنتعرف على تأثير العلاج الحركي على أجهزة الجسم<br />ما هي مراحل العلاج الحركي؟<br />تعد المعالجة الحركية من أكثر وسائل العلاج الطبيعي فعالية إذا ما استخدم بشكل منظم، ودقيق، ومتوافق مع الخلل الوظيفي للجسم، حيث يعتمد العلاج الحركي على التوافقات النسيجية لأجهزة الجسم كافة، ويعتمد على مفاهيم علم الحركة وقوانينه في بناء الأنظمة العلاجية لاستعادة وتجديد الوظائف الحركية والوصول إلى حالة ما قبل الاصابة أو المرض وتحديد مضاعفات الإعاقة.<br />إن المراحل التي تمر بها عملية تعلم الحركة كما يراها بعض العلماء هي ثلاث مراحل أساسية ترتبط فيما بينها، وتؤثر واحدة في الأخرى وتتأثر بها وهي:<br />• مرحلة اكتساب التوافق الأولي للحركة.<br />• مرحلة اكتساب التوافق الجيد للحركة (الكف).<br />• مرحلة إتقان وتثبيت الحركة (الاستثارة، والكف).<br />ففي المرحلة (أ)، يكون الأداء الحركي صعباً لاشتراك عضلات غير مطلوب مشاركتها، مما يجعل الأداء الحركي متوتراً، وبذلك يحتاج إلى طاقة إضافية.<br />أما في المرحلة (ب)، فيتم التخلص من التوتر العضلي الزائد والحركات الجانبية، ويأخذ الأداء المهاري الحركي في التحسن تدريجياً وتصحيح الأخطاء من خلال عمليات التعلم المنظم.<br />وفي المرحلة (ج)، وهي المرحلة الأخيرة، يتم التوازن بين الاستثارة والكف، وعن طريق التدريب على أداء الحركة تحت مختلف الظروف يمكن إتقان أداء الفرد للحركة مع الإقتصاد بالجهد والتناسق بين حركات الجسم ونشاط الأعضاء الداخلية.<br />إن أداء الحركات يعتمد بشكل كبير على التغذية الراجعة، وتشير إلى أثر المثيرات الناتجة من الاستجابات الحركية في أداء الاستجابات اللاحقة، كنتيجة طبيعية لحركة الإنسان، فعندما يحرك يديه فإن معلومات خاصة بهذه الحركة تأتيه من عضلات ومفاصل اليد وهذه المعلومات آتية من العينين وربما من مصادر أخرى، سوف تصل عن هذه الحركة، وهذا النوع من التغذية الراجعة يحدث كاستجابة طبيعية للجسم، وليس كمعلومات أو إثارات خارجية صادرة من البيئة الخارجية. <br />تاثير العلاج الحركي على العضلات<br />تشمل تأثيرات العلاج الحركي على العضلات الهيكلية ما يلي:<br />• زيادة حجم العضلات نتيجة للتدريب.<br />• زيادة سمك وقوة الغشاء المغلف للألياف العضلية.<br />• زيادة مطاطية وطول الألياف العضلية، مما يساعد على إنتاج قوة عضلية أكبر.<br />• سرعة العمليات الكيميائية داخل العضلة، مما يساعد على زيادة كمية المواد المنتجة للطاقة، مثل الفوسفوكرياتين، والهيموجلوبين، وبالتالي تزداد كفاءة العمل العضلي ومدته.<br />• تكتسب العضلات لدى الفرد الرياضي صفة الجلد العضلي.<br />• الفرد الرياضي لديه القدرة على إشراك أكبر عدد من الألياف العضلية في العمل العضلي، وبالتالي تزداد القوة الناتجة.<br />• يسهل مرور الإشارات العصبية خلال نهاية العصب الحركي في الليفة العضلية المدربة عنها في غير المدربة.<br />• زيادة التوعية الشعرية في العضلات.<br />اضرار قلة الحركة<br />يمكن النظر إلى قلة الحركة على أنها متلازمة، تؤهب للكثير من الأمراض ومن آثارها:<br />• ضعف وظائف الجسم.<br />• زيادة الوزن.<br />• نقص الاستطاعة القلبية، وعدم الإقتصادية في عمل القلب.<br />• فرط الفعالية الودية الأدرينالية.<br />• انعدام التوازن النفسي والعاطفي.<br />الكلمات المفتاحية علاج طبيعي العلاج الحركي العلاج بالحركة<br />