قواعد الترامبولين الاولمبي 2022<br />ملخص قواعد كتاب تقييم الاداء على الترامبولين<br />الترامبولين هو الفرع الرابع للاتحاد العالمي للجمباز الذي دخل الأولمبياد منذ عام 2000 وينتظر الآن ظهوره السابع في الأولمبياد.<br />تقام مسابقات الترامبولين بطريقتين: فردية ومتزامنة.<br />هناك أيضًا مسابقات جماعية وفردية.<br />القسم فردي - مسابقات فردية (فردي)<br />في القسم الفردي ، يجب على لاعبي الجمباز المشاركة في المرحلة التمهيدية الأولى وبرنامجين ، ويتم أخذ أفضل نتيجة في البرنامجين بعين الاعتبار ، وإذا حصلوا على المركز الأول إلى الرابع والعشرين (يُسمح فقط لثلاثة لاعبين من كل فريق بالمشاركة في المرحلة التمهيدية الثانية) إلى المرحلة الثانية ستقام التصفيات حيث سيتم أيضًا تنفيذ برنامج اختياري. أخيرًا ، سيذهب أفضل 8 لاعبين إلى المرحلة النهائية. سيتم منح الميداليات الفردية لأفضل المتأهلين للتصفيات النهائية.<br />البرنامج:<br />يتكون برنامج الترامبولين من 10 حركات مستمرة. يمكن أن تبدأ هذه الحركات وتنتهي في المواقف التالية:<br />1- باطن القدمين<br />2- وضعية الجلوس على الوركين<br />3- ظهر الجسم (الكتفين والظهر والخصر)<br />4- مقدمة الجسم (الصدر والبطن)<br />قبل أداء البرنامج ، يمكن للاعبي الجمباز استخدام قفزات عالية لمدة 60 ثانية وبدء برنامجهم في أفضل حالة وارتفاع. يمكن أن يستمر وقت بدء البرنامج من قبل لاعب الجمباز حتى 120 ثانية مع خصم العقوبة من قبل الحكام. بين الحركات العشر ، لا يسمح للاعب القيام بأي قفزات بسيطة.<br />يشمل تقييم الدرجات النهائية للبرنامج 4 أجزاء:<br />1- قضاة الصعوبات: هؤلاء القضاة يهتمون فقط بقيمة الحركات المؤداة ويأخذون في الاعتبار مهمة تحديد النقاط والمكافآت للحركات المؤداة (10 حركات) على الترامبولين.<br />2- القضاة التنفيذيون: يقوم هؤلاء القضاة بفحص جودة الحركات المؤداة ويخففون جزاءهم من سقف 10 نقاط ويعطون الباقي للاعب.<br />3- درجة زمن الطيران: هذه الدرجة التي يتم تحديدها بواسطة 3 مستشعرات إرسال و 3 مستشعرات استقبال وجهاز مركزي ، تقيس كل حركة من لحظة النهوض حتى الهبوط ، ويتم استخدام مجموع درجات 10 حركات على النحو التالي: نتيجة الزمن النهائي. عروض الطيران.<br />4- درجة الإزاحة الأفقية: يحدد هذا الجهاز مقدار انحراف لاعب الجمباز عن مركز الترامبولين ، والذي يحدد بمربع أحمر ، وفي النهاية يتم خصم النقاط من سقف 10 نقاط والباقي هو يعطى للاعب الجمباز.<br />بقلم: سيد مجيد موسوي<br />مدرب الترامبولين المستوى 2 الدولي